"Ya Allah! Sesungguhnya aku berlindung kepada-Mu daripada kesusahan dan kesedihan; aku berlindung kepada-Mu daripada kelemahan dan kemalasan; aku berlindung kepada-Mu daripada sifat pengecut dan bakhil; dan aku berlindung kepada-Mu daripada beban hutang dan kekerasan manusia."

Friday, December 27, 2013

Saya subur! Saya mahu baby...



Di setiap perkahwinan, pasti ada matlamat untuk memperolehi cahaya mata secepat mungkin dan ada juga inginkan zuriat seramai yang boleh. Tetapi selepas mereka berkahwin, tunggu setahun tak dapat anak, tunggu 2 tahun tiada juga... Bersabarlah! Segala yang berlaku adalah ketetapan Allah swt, seperti juga soal jodoh, rezeki, dan mati.

Bagi setiap suami isteri yang mempunyai cahaya mata, seharusnya bersyukur kerana masih ada lagi pasangan yang masih menanti sekian lama untuk menimang cahaya mata dan mendengar tangisan baby di sudut rumah mereka. Bagi yang masih belum mempunyai rezeki, InshaAllah jalan penyelesaiannya pasti ada. Usaha, berdoa dan bertawakallah kerana Allah itu Maha Mendengar dan Maha Mengasihani.

Saya telah membuat beberapa rujukkan tentang isu kesuburan dari beberapa blog dan website yang boleh dipercayaai. (Rujuk di akhir entry untuk link). Baca hingga habis okay... Mungkin akan memberi info dan membantu suami isteri terlalu ingin menimang baby

Menurut kata Doktor Pakar Sakit Puan terkenal iaitu  Dr. Hamid Arshat, wanita di awal 20 an yang berkahwin awal mempunyai peluang yang besar untuk cepat hamil. Bagi kebiasaannya, 80% akan hamil setahun selepas berkahwin. Namun, masalah ini bukan berpunca dari wanita sahaja okay. Ada juga masalah ini datang dari suami sendiri. Oleh itu pemeriksaan perubatan ketidaksuburan harus dilakukan dari awal lagi dengan melibatkan kedua-dua suami dan isteri.  Mereka yang sukar untuk hamil berpunca dari status kesihatan suami isteri yang kurang baik, hubungan seksual yang tidak sempurna dan tidak memuaskan, pusingan haid yang tidak teratur, faktor kegemukkan, dan kerap stress yang menggangu kesuburan hormon. 

Ketidaksuburan Lelaki.

Dari hasil kajian, kira-kira 13% lelaki adalah mandul yang tidak boleh dirawat, 11% mempunyai keadaan yang boleh dirawat dan 76% lelaki mempunyai gangguan pengeluaran sperma atau masalah fungsi yang tidak jelas untuk merawatnya dengan berkesan. 

Daripada 13% lelaki dengan kemandulan yang tidak boleh dirawat, kebanyakan tidak mempunyai sperma dalam air mani mereka (azoospermia) kerana tubul dalam testis yang menghasilkan sperma tidak terbina atau
telah rosak. Ini mungkin akibat:
- kegagalan testis untuk turun ke dalam skrotum semasa zaman kanak-kanak, radang testis atau rawatan dengan ubat-ubatan tertentu.
- sperma yang dihasilkan dalam jumlah yang biasa, tetapi ia tidak berenang atau struktur lemah lalu gagal untuk penembusan.
- persenyawaan telur yang dikesan melalui pemeriksaan mikroskop daripada bentuk sperma dilaporkan sebagai morfologi (bentuk, struktur, warna, corak) yang tidak normal.
- kegagalan jumlah pengeluaran sperma yang tidak normal.

Faktor-faktor lain yang mempengaruhi kesuburan lelaki:

Tabiat peribadi / Tingkah laku - Tabiat peribadi seperti pengambilan pemakanan yang tidak baik, kurang senaman, merokok, dadah dan alkohol boleh mempengaruhi kesihatan secara keseluruhan dan mungkin kesuburan. Rujuk tentang masalah tabiat anda dengan doktor pakar.

Ubat-ubatan - Beberapa ubat-ubatan seperti untuk merawat ulser dan tekanan darah tinggi, boleh mempengaruhi jumlah sperma seorang lelaki dan nafsu seks. Bincangkan kesan semua preskripsi dan ubat- ubatan dengan doktor yang terlibat.

Ketidaksuburan Wanita.


Bagi seorang wanita, untuk hamil adalah kompleks  kerana banyak peringkat yang terlibat. Maka terdapat banyak kemungkinan punca kemandulan wanita, dan ia adalah satu masalah yang sangat rumit. Malah isu yang terlibat dengan ketidaksuburan wanita adalah lebih kompleks daripada kemandulan lelaki. Antara puncanya adalah:

Umur - dalam kemajuan sosio-ekonomi, ramai wanita yang lewat berkahwin dan melahirkan anak. Kebanyakkan wanita mengandung di umur 30-an dan awal 40-an. Kesedaran tentang kesan-kesan penuaan pada kesuburan bagi pesakit dan penjagaan kesihatan adalah penting untuk mencegah kemandulan berkaitan dengan usia. Ia akan mengelakkan pesakit daripada lewat mendapatkan rawatan sebaik sahaja mereka mencapai kumpulan umur kritikal. Ini adalah kerana kadar penurunan kesuburan menjadi lebih dramatik selepas umur 35.

Anovolasi (Anovulation) -  Ia juga dikenali sebagai  kegagalan untuk membebaskan telur yang matang dari ovari, masuk ke tiub fallopio dan bersedia untuk disenyawakan dan pelbagai lagi gejala. Sebahagian dari masalah tersebut boleh dirawat dengan ubat-ubatan dan boleh juga dirawat dengan perubahan gaya hidup yang lebih sihat. Bagi yang tidak boleh dirawat, ia mungkin boleh dibuat dengan bantuan penderma telur.

Sindrom Polycystic Ovari (PCOS) - Hampir separuh daripada semua kes faktor kemandulan wanita dikesan mengalami masalah PCOS. Kebiasaannya berlaku pada wanita yang umur reproduktif (umur 15-49 tahun). Ia berlaku akibat masalah sistem endokrin iaitu kegagalan sekumpulan kelenjar dan organ yang memproduksi dan mengatur hormon dalam aliran darah untuk mengawal fungsi tubuh. Akibatnya telur sukar matang atau menetas. Maka berlakulah masalah kitaran haid yang tidak teratur dan adakalanya mengeluarkan darah haid yang sedikit.
PCOS

Obesiti juga boleh mengakibatkan PCOS akibat pengeluaran hormon estrogen yang tinggi yang menggangu proses ovulasi. Badan wanita obes juga akan kurang bertindak balas kepada ubat kesuburan kerana lemak pada badan mengganggu penyerapan terhadap ubat. Jadi penting untuk wanita obes berusaha untuk menguruskan badan sehingga 60-65kg dengan amalan 'dieting', kurangkan makanan bergula dan mengandungi karbohaidrat. Jauhkan sama sekali mangamalkan pemakanan 'fast dan junk foods'. Lebihkan memakan sayur-sayuran dan buah-buahan.


Antara rawatan perubatan terkini yang  dilakukan bagi masalah PCOS adalah seperti:
  • Perubatan mengurang-insulin ovulasi  (Clomiphene, Glucophage, Metformin)
  • Perubahan pemakanan (diet glycemicm/glukosa yang rendah ) 
  • Pembedahan (penggerudian ovari)
Tiub fallopio tersumbat - Ia berpunca daripada: 
  • Cacat semulajadi (halangan tiub kongenital)
  • Pengikatan atau keratan  sengaja (untuk mencegah kehamilan)
  • Kerosakan akibat kemalangan selepas pembedahan lain.
  • Endometriosis yang teruk ( kemunculan sel yang tumbuh di daerah-daerah luar rongga rahim)
  • Keradangan pada tiub fallopio (salpingitis).
  • Jangkitan kuman dari kemaluan, selepas gugur atau lepas lahir anak dan egunaan IUCD.
Tiub Fallopio tersumbat

Fibroid dan ketulan - Ia adalah ketulan tisu berkembang di myometrium iaitu dinding rahim sekitar endometrium. Semakin hampir mereka kepada endometrium, semakin besar kemungkinan untuk menyebabkan gejala-gejala seperti pendarahan, dysmenorrhea dan kemandulan.

Fibroids

Bagi suami isteri yang mempunyai masalah seperti di atas, bersabarlah dan kuatkan semangat. Teruskan usaha untuk menjadi seorang yang sihat. Apa yang berlaku datangnya dari Allah untuk menguji keimanan kita dan ia adalah kifarah dari dosa-dosa yang kita dilakukan. Banyakkan berdoa supaya keinginan untuk menimang cahaya mata menjadi kenyataan sambil berusaha mendapatkan rawatan (yang bukan syirik ok). 

Jadi,ayuh! Mula amalkan gaya hidup dan pemakanan yang berkhasiat untuk membantu badan menjadi lebih subur dengan khasiat-khasiat penting untuk kesuburan suami isteri. Dengan trend pemakanan harian pada masa kini, keseimbangan khasiat dan nutrisi dalam badan sukar untuk dipenuhi. Menurut kajian University of Surrey di United Kingdom, selain mengubah trend hidup dan mengamalkan diet sihat, 80% kadar kejayaan yang luar biasa berlaku pada pasangan apabila mengambil pemakanan tambahan (supplement). 

Oleh itu pasangan perlu mendapatkan supplement yang mempunyai khasiat utama untuk kesuburan badan bagi isteri dan suami seperti:
  • karbohidrat kompleks 
    • memberi lebih tenaga pada badan
    • menghasilkan glukosa yang teratur dalam darah
  • omega 3
    • melancarkan proses reproduktif
    • tingkatkan aliran darah
    • meningkatkan kualiti sperma
  • selenium
    • membantu mengekalkan prostat bagi lelaki
    • merendahkan kolestrol
  • vitamin B
    •  keseimbangan hormon serta membantu menguatkan sistem imunisasi 
  • zink dan zat besi (iron)
    • merangsang penghasilan sperma dan telur yang berkualiti
    • membantu mengekalkan kualiti kesihatan sistem reproduktif
  • mineral & asid amino
    • membantu mengekalkan kualiti kesihatan sistem reproduktif
    • mempertingkatkan fungsi ovari bagi wanita
  • asid folik
    • membantu mempertingkatkan penghasilan telur yang sihat bagi wanita
    • membantu menstabilkan kitaran haid 
    • sangat baik untuk membantu mengoptimakan penghasilan sperma berkualiti bagi lelaki
  • vitamin E
    • membantu menyempurnakan fungsi ovulasi serta penghasilan sperma lebih berkualiti
  • vitamin C
    • mempertingkatkan kualiti sperma
    • melindungi Deoxyribonucleic acid (DNA) daripada rosak
    • mengelakkan sperma daripada berkelompok dan menjadikan ia lebih bergerak

Jadi pilihlah supplement Shaklee yang ada menyediakan Set Kesuburan yang merangkumi setiap khasiat keperluan untuk suami dan isteri yang mahukan cahaya mata. Terdapat beberapa supplement Set Kesuburan yang boleh dimiliki mengikut keinginan, keperluan, dan kemampuan pasangan. 



1) SET KESUBURAN LENGKAP

Set Kesuburan Lengkap dari Shaklee sesuai untuk pasangan suami isteri yang mempunyai keinginan yang tinggi untuk menimang cahaya mata. Bagi mereka yang mementingkan tahap kesihatan yang terbaik dan mahukan tahap kesuburan yang tinggi, beberapa jenis supplement yang diperlukan seperti di bawah.

Set Kesuburan Lengkap

Supplement Lengkap Kesihatan & Kesuburan untuk  suami:
  • Vita-Lea Iron Formula (Multivitamin & Multimineral)
  • B-Complex With Folic Acid (B Vitamins)
  • Vita-E Complex (Natural Vitamin E & Selenium with Grape Seed Extract)
  • Zinc Complex (Zinc with Calcium)
Supplement Lengkap Kesihatan & Kesuburan untuk isteri:
  • Sustained Release Vita-C Plus (Vitamin C & Citrus Bioflavonoids)
  • ESP Soy Protein Isolate Powder 
  • GLA Complex (GLA, Vitamin E & Sunflower Seed Oil)
  • Alfalfa Complex (Nutrients & Chlorophyl)

2) SET KESUBURAN MEDIUM
Set Kesuburan Medium
Supplement Kesuburan Tenaga & Kesuburan untuk suami:
  • Vita-E Complex (Natural Vitamin E & Selenium with Grape Seed Extract)
  • Zinc Complex (Zinc with Calcium)
Supplement Kesuburan Tenaga & Kesuburan untuk isteri:
  • GLA Complex (GLA, Vitamin E & Sunflower Seed Oil)
  • Alfalfa Complex (Nutrients & Chlorophyl)

3) SET KESUBURAN BUDGET

Set Kesuburan Budget
Supplement Kesuburan untuk suami:
  • Zinc Complex (Zinc with Calcium)
Supplement Kesuburan untuk isteri:
  • GLA Complex (GLA, Vitamin E & Sunflower Seed Oil)

**  SUPPLEMENT KESUBURAN (OPTIONAL) untuk suami isteri:

Supplement Kesuburan (Optional)
Supplement Kesuburan (optionaluntuk suami dan isteri:
  • Omega Guard

Khasiat bagi setiap supplemets tersebut adalah:
  • Vita-Lea Iron Formula (Multivitamin & Multimineral)
    • mengandungi spirulina dan menjadi multivitamin yang paling cepat larut di dalam air dan tubuh manusia
    • terdapat 28 vitamin dan mineral yang membantu mengekalkan kualiti sistem reproduktif
    • mengandungi zat besi (iron)yang sangat penting untuk pembentukan darah dan sel
    • meningkatkan kesihatan secara menyeluruh dan lebih bertenaga
    • membantu menguatkan sistem imunisasi
    • merangsang penghasilan sperma dan telur yang berkualiti
    • membantu mengekalkan kualiti kesihatan sistem reproduktif
    • bagus diambil bersama dengan vitamin B dan C kerana zat besi memerlukan vitamin B atau C untuk lebih mudah diserap 
  • B-Complex With Folic Acid (B Vitamins)
    • melegakan tekanan 
    • mmebantu untuk penyaluran tenaga bagi proses metabolisme 
    • meningkatkan keseimbangan hormon 
    • membantu menguatkan sistem imunisasi
  • Vita-E Complex (Natural Vitamin E & Selenium with Grape Seed Extract)
    • menyokong kesihatan prostat
    • membantu menguatkan sistem imunisasi
    • meningkatkan fungsi ovulasi dan penghasilan sperma yang tinggi
    • merendahkan tahap kolestrol
  • Zinc Complex (Zinc with Calcium)
    • merangsang penghasilan sperma yang berkualiti
    • menambah kepekatan dan kekuatan sperma untuk berenang ke arah telur
    • memelihara kesihatan prostat
    • mengekalkan kesihatan seksual jangka panjang
    • meransang pembetukka hormon dan estoteron
  • Sustained Release Vita-C Plus (Vitamin C & Citrus Bioflavonoids)
    • membantu menguatkan sistem imunisasi
    • sebagai antioksidan dan menyokong kesihatan imun, keutuhan sel dan pembuluh darah.
  • ESP Soy Protein Isolate Powder 
    • sumber protein biologi yang berasakan tumbuhan 
    • mengandungi karbohidrat untuk memberi lebih tenaga pada badan
    • kandungan yang rendah lemak, bebas kolestrol dan kaya dengan asid amino
    • membantu mengekalkan kualiti kesihatan sistem reproduktif
    • mempertingkatkan fungsi ovari bagi wanita
    • mengekalkan fungsi enzim dan hormon yang teratur
    • mengekalkan paras index glycemicm (glukosa) yang rendah
    • membantu merendahkan berat badan
  • GLA Complex (GLA, Vitamin E & Sunflower Seed Oil)
    • Gamma Linolenic Acid (GLA) adalah sejenis asid lemak Omega 6
    • menstabilkan hormon dan kitaran haid yang teratur untuk mengikatkan peratusan persenyawaan
    • melegakan PMS (sindrom pra-haid)
    • memastikan cecair mukus dalam serviks mencukupi untuk membantu sperma hidup dalam  tiub fallopio sehingga 5 hari
    • menyingkirkan lemak dan kolestrol (sebab lemak yang banyak boleh mengakibatkan PCOS kerana pengeluaran hormon estrogen yang tinggi yang menggangu proses ovulasi. 
    • menyingkirkan lemak dan kolestrol
  • Alfalfa Complex (Nutrients & Chlorophyl)
    • bertindak seperti kacip fatimah
    • merawat masalah-masalah 'Miss V' (organ reproduktif wanita) seperti keputihan, kegatalan dan sebagainya
    • merendahkan tahap kolestrol
  • Omega Guard
    • melancarkan proses reproduktif dan aliran darah
    • meningkatkan kualiti sperma 
    • merendahkan tahap kolestrol
    • EPA berfungsi mencegah pembekuan lemak dalam darah
    • DHA membantu meningkatkan kerja saraf
Selepas mengamalkan gaya hidup sihat, dan pemakanan seimbang bersama Shaklee, apa lagi yang boleh dilakukan oleh pasangan suami isteri ?

Amalan SEKS yang SIHAT.
Setelah tertumpu pada isu gaya hidup dan pemakanan yang sihat, jangan lupa bahawa elemen paling penting adalah amalam seks yang sihat. Untuk mendapatkan sperma yang terbaik dan berkualiti tinggi dalam kitaran ovilasi, seks perlu dilakukan sekali setiap 48jam. Bermakna elok dilakukan 2 hari sekali. Tidak setiap malam!! Cuma ingat, sperma seperti pemain bola - anda perlu memberikan mereka rehat, jika tidak, anda akhirnya perlu menggunakan pasukan simpanan dalam perlawanan.

ISI BORANG CUTI
Perkara yang juga sangat membantu wanita untuk hamil adalah BERCUTI!! Kenapa? Kerana mereka dapat berehat dan menenangkan fikiran. Stress adalah musuh kesuburan dan apa-apa yang me'relief'kan adalah digalakkan. Terapi alternatif seperti refleksologi, homeopati, akupunktur dan yoga boleh membantu mencapai keadaan emosi dan psikologi yang dikehendaki. Para suami pun boleh ambil cuti bawa isteri honeymoon untuk ke sekian kali... ;)

SABAR..SABAR..
Setelah pasangan suami isteri telah mengikuti amalan pemakanan yang sihat dengan pengambilan supplement, ia mengambil masa 3 bulan untuk perjalanan telur dari sekumpulan folikel menjadi telur yang 'terpilih' dan sihat untuk dilepaskan pada kitaran yang normal. Ia juga mengambil masa 3 bulan untuk suami menjana satu kelompok baru sperma. Dijangka kesannya boleh dilihat selepas 4 bulan menjalani gaya hidup sihat dan pemakanan yang baik.

Antara TESTIMONI pengguna yang telah berjaya hamil dengan Set Kesuburan Shaklee:

Testimoni Kesuburan 1

Testimoni Kesuburan 2
Testimoni Kesuburan 3

Supplement Shaklee ini hanyalah sebahagian daripada ikhtiar. TIADA JAMINAN anda akan terus mengandung selepas mengamalkan vitamin semulajadi ini. Berusaha dan berdoalah sebanyak yang mungkin, moga Allah mendengar permintaan kita. Sesungguhnya Allah Maha Penyayang dan Mengetahui.

Bagi yang beragama Islam, disertakan doa untuk mendapat anak yang amat digalakkan baca setiap kali selepas solat:-


Rujukkan saya:
[Reference 1]
[Reference 2]
[Reference 3]

Untuk mendapatkan Set Kesuburan dari Shaklee, jangan segan-segan untuk contact saya. Untuk bertukar-tukar pendapat tentang kesihatan dan perubatan juga dialu-alukan. Yang lemah datang dari diri saya sendiri...



No comments: